Meditation "Erlöse Dein Gefühl" im Shop

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Meditation

Erlöse Dein Gefühl

Arbeite die seelische Verletzung auf, die Deinem Gefühl zugrunde liegt.

MP3 Download inkl. Begleitheft

10 €

Mit dem Rabattcode „Geschenk“ ist jede 3. Meditation innerhalb einer Bestellung kostenlos. Hier erfährst Du mehr.

Details

Hattest Du schonmal einen blauen Fleck? Dann weißt Du sicher, wie heftig schon die leichtesten Berührungen schmerzen können, wenn die Verletzung noch nicht geheilt ist.
Genauso ist es auch in unserem Emotionalkörper: Seelische Verletzungen können „wunde Punkte“ hinterlassen. Wenn sie nicht heilen, dann schmerzen sie bei jeder Berührung und können es uns auf diese Weise richtig schwer machen.

Wenn Dich immer wieder dasselbe Gefühl besucht und es sich womöglich schon in Form eines Symptoms in Deinem Körper manifestiert hat, dann darfst Du Dich auf die Suche nach seinem Ursprung machen. Vielleicht hast Du sogar schon eine Idee, wann die seelische Verletzung entstanden ist, die dieses Gefühl in Dir geweckt hat. Doch oft liegt die Schlüsselsituation in unserer frühen Kindheit, wenn nicht sogar im Säuglingsalter oder in einem früheren Leben… Wir brauchen also Zugang zu Erinnerungen, die wir schon längst vergessen haben. Diese Meditation hilft Dir, diesen Zugang zu finden.

Vorschau

Du beginnst diese Meditation mit der Visualisierung Deines Gefühls. Seine feinstoffliche Gestalt führt Dich dann in Deine Vergangenheit, um in das Erlebnis einzutauchen, welches die tiefe emotionale Wunde hinterlassen hat, die Dir bis heute große Schmerzen bereitet. Dein Unterbewusstsein hilft Dir, diese Erfahrung aufzuarbeiten, um die emotionale Verletzung zu heilen. Zum Schluss erfährst Du, wie sich Deine seelische Heilung auf Dein Leben auswirken wird.

Länge der Meditation: 45 Minuten

Hinweis

Diese Meditationen ist für die Gefühle gedacht, die als Reaktion auf Situationen und Ereignisse entstehen (z. B. Angst, Trauer, Wut).

Bei Empfindungen hingegen, die aus einem Glaubenssatz heraus entstehen, empfehle ich Dir, den dahintersteckenden Glaubenssatz zu identifizieren und diesen mithilfe der Meditation „Erlöse Deinen Glaubenssatz“ zu erlösen. Zum Beispiel: Schuld -> Ich bin schuldig; Hilflosigkeit -> Niemand kann mir helfen; Ohnmacht -> Ich kann nichts tun etc.

Diese Meditation konfrontiert Dich mit Gefühlen, die Du vielleicht schon lange verdrängt hast und die deshalb umso heftiger über Dich kommen können – deshalb solltest Du sie nur dann anwenden, wenn Du emotional stabil bist. Wenn Du Dich überfordert fühlst, kannst Du die Meditation jederzeit unterbrechen oder beenden.

Bitte rechne damit, dass Du diese Gefühle nach der Meditation heftiger spürst, als zuvor. Das ist Teil des Prozesses, denn nur durch das Fühlen kann ihre Energie transformiert werden. Damit sich die Gefühle in Zukunft nicht wieder anstauen und es nicht zu Gefühlsausbrüchen kommt ist es wichtig, dass Du ihre Energie von nun an auch im Alltag verwandelst, um ihren Sinn zu erfüllen. Wenn Dir das noch nicht geläufig ist, bereite Dich bitte mithilfe meines Seelenkompasses „Lebe Dich gesund“ vor.

Ganz wichtig: Die Meditation ist nicht geeignet, um Traumata aufzulösen oder eine Traumatherapie zu ersetzen! Solltest Du eine posttraumatische Belastungsstörung haben, wende die Meditation bitte auf keinen Fall an, sondern nimm eine professionelle Traumatherapie in Anspruch.

Anwendung

Wende die Meditation für jedes Gefühl so oft an, bis sich seine feinstoffliche Gestalt (die Du innerhalb der Meditation visualisierst) aufgelöst hat. Oft reichen eine oder wenige Anwendungen aus, manchmal sind mehrere notwendig. Bitte warte bis zur nächsten Anwendung mindestens eine Woche, um Deinem Inneren Zeit und Raum für Veränderung und Regeneration zu geben. Für die Zwischenzeit empfehle ich Dir die Meditationen, die ich unter „Empfohlene Ergänzungen“ angegeben habe.

Lieferumfang

1 Meditation mit Musik als MP3-Datei
1 Meditation ohne Musik als MP3-Datei
1 Begleitheft als PDF (hier ansehen)

Im Reiseführer enthalten

Die Meditation wird auch in meinem Reiseführer „Selbstheilung“ enthalten sein. Wenn Du sie schon jetzt kaufst, wird Dir beim späteren Erwerb des Reiseführers der volle gezahlte Preis angerechnet. Alles, was Du tun musst ist, mir vor dem Kauf des Reiseführers eine Mail zu schreiben, dann stelle ich Dir einen Gutschein über den bisher gezahlten Betrag aus.

Voraussetzungen

Für diese Meditation ist es wichtig, dass Du Deine Empfindungen gut wahrnehmen kannst, Deinen Gefühlen zu begegnen weißt und mit Deinem Höheren Selbst verbunden bist. Außerdem ist es hilfreich (aber nicht zwingend notwendig), wenn Du im Meditieren geübt bist.

Die optimale Vorbereitung bietet mein Seelenkompass „Lebe Dich gesund“ – dort werden Dir alle Fähigkeiten vermittelt, die für Deine spirituelle Selbstheilung wichtig sind.

Empfohlene Ergänzungen

Je nachdem, wann Deine seelische Verletzung entstanden ist, haben sich die daraus resultierenden Gefühle vielleicht jahrelang in Dir angestaut. Es braucht oft etwas Zeit, bis sich dieser „Gefühlsberg“ vollständig auflösen kann. Ich empfehle Dir daher meine Meditation „Fühle und transformiere manifestierte Gefühle“, um diesen Prozess ganz gezielt zu unterstützen.

Innerhalb dieser Meditation visualisierst Du Deine Zukunft und erlebst, wie es ohne Deinen emotionalen blauen Fleck sein wird. Um diese Vision regelmäßig zu visualisieren und auf diese Weise zu manifestieren, empfehle ich Dir diese Meditation.

Über die Musik

Du kannst wählen, ob Du die Meditation mit oder ohne Hintergrundmusik anwenden möchtest. Die Version mit Musik ist mit einem Musik-Track von Stardust hinterlegt. Diese Tracks führen mithilfe bestimmter Frequenzen (Alpha-, Theta- und Gamma-Frequenzen) den gewünschten Bewusstseinszustand herbei und erweitern das Bewusstsein ganz gezielt. Auf diese Weise wirst Du zuverlässig genau in den Zustand geführt, welcher die größtmögliche Wirkung zulässt. Mehr über Stardust findest Du hier.

Im Reiseführer enthalten

Kontraindikationen

Bitte wende diese Meditation nicht an bei:

Psychosen (z. B. Schizophrenie, bipolare Störung, endogene Depressionen…)
Epilepsie und ähnlichen Anfallserkrankungen
Erkrankungen des zentralen Nervensystems
Thrombose
geistiger Behinderung
Einnahme von Psychopharmaka

Bitte wende diese Meditation nur nach Absprache mit Deiner behandelnden medizinischen Fachperson an bei:

Herzerkrankungen, bei denen Tiefenentspannung kontraindiziert ist, wie z. B. Herzinsuffizienz
Depressionen
ADS
kürzlich vorgefallenem Herzinfarkt oder Schlaganfall
Schwangerschaft

Nähere Informationen zu den Kontraindikationen findest Du hier.

Wenn Du Dich momentan in psychotherapeutischer Behandlung befindest, wende die Meditation bitte nur mit Einverständnis Deines Therapeuten bzw. Deiner Therapeutin an.

Disclaimer

Meine Meditationen richten sich an psychisch gesunde Erwachsene und zielen ausschließlich auf die körpereigenen Selbstheilungskräfte sowie mögliche spirituelle Hintergründe von Symptomen und Krankheiten ab, nicht auf die Symptome und Krankheiten selbst. Sie stellen keine medizinische Beratung dar und sind in keiner Weise dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Du kannst sie nutzen, um die medizinische Behandlung in spiritueller Art und Weise zu ergänzen. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und gebe keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Bitte suche mit jedem Symptom und jeder Krankheit eine medizinische Fachperson auf. Die angegebenen Informationen basieren auf meinen eigenen Überzeugungen, Interpretationen und Erfahrungen und nicht auf wissenschaftlichen Beweisen oder medizinischem Konsens.

Weiterhin können meine Empfehlungen und Methoden keinen Erfolg garantieren. Jeder Mensch ist einzigartig und die Reaktionen und Ergebnisse können von Person zu Person variieren. Es gibt viele Faktoren, die den Erfolg beeinflussen können, und es ist nicht garantiert, dass Du die gleichen Ergebnisse wie ich oder andere Anwendende erzielen wirst.

Lieferung

Digitale Inhalte werden Dir über einen per E-Mail mitgeteilten Link bereitgestellt. Bei den meisten Zahlungsweisen wird diese E-Mail direkt nach Abschluss der Bestellung versendet. Bei Zahlung per Vorkasse oder Sofortüberweisung erhältst Du die E-Mail mit den Links zum Download der Produkte nach Zahlungseingang.

Bitte beachte: Mit dem Kauf dieser Meditation erhältst Du KEINE physischen Produkte per Post zugesendet.

Zahlung und Versand

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